Ambaville
Hubertia ambavilla

FAMILLE Astéracées
ORIGINE Endémique de La Réunion et de l’île Maurice
NOMS Ambaville, Ambaville jaune

DESCRIPTION

Arbrisseau aromatique pouvant atteindre 2 à 3 mètres de hauteur.
Ses tiges ligneuses portent de petites feuilles allongées, légèrement collantes et très odorantes. Sa floraison abondante se compose de nombreux petits capitules jaunes lumineux, caractéristiques de la famille des Astéracées.

Plante emblématique des hauts de La Réunion, l’ambaville pousse principalement dans les zones montagneuses et les milieux ouverts.

PROPRIÉTÉS :

Plante traditionnelle de la pharmacopée réunionnaise, principalement appréciée pour ses actions sur les sphères digestive, respiratoire et cutanée.

• Anti-inflammatoire : contribue à apaiser les inflammations et les douleurs

• Antioxydante : aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif

• Antimicrobienne : participe à la lutte contre certains micro-organismes

• Digestive : favorise le confort digestif et aide à soulager certains troubles digestifs légers

• Antispasmodique : aide à calmer les spasmes et crampes digestives

• Dépurative : traditionnellement utilisée pour soutenir les fonctions naturelles d’élimination

• Cicatrisante : utilisée dans les soins traditionnels de la peau

• Tonique : accompagne les périodes de fatigue passagère

PRÉCAUTION :

• Déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement par mesure de prudence

• Demander un avis professionnel en cas de traitement médical régulier

• Éviter les usages prolongés ou à fortes doses sans accompagnement

• En cas de réaction allergique, interrompre l’utilisation

Comme pour toutes les plantes de la famille des Astéracées, une vigilance est recommandée chez les personnes sensibles aux allergies à cette famille botanique.

USAGE MÉDICINAL :

Les feuilles et les parties aériennes sont traditionnellement préparées en infusion.
Elles sont utilisées dans la pharmacopée populaire réunionnaise pour accompagner :

• les troubles digestifs légers,

• les ballonnements,

• les inconforts intestinaux,

• les états de fatigue,

• les refroidissements et petits troubles respiratoires.

La plante est également employée traditionnellement pour soutenir les fonctions naturelles de l’organisme lors des changements de saison.

USAGE EXTERNE :

La plante est traditionnellement utilisée en préparation externe pour ses propriétés apaisantes.

Les feuilles peuvent être préparées en décoction puis utilisées en lavage, en bain ou en application locale afin d’accompagner :

• les irritations cutanées,

• les petites blessures,

• les inconforts de la peau.

BIEN-ÊTRE :

L’ambaville occupe une place particulière dans la tradition végétale réunionnaise. Son parfum aromatique et sa présence dans les paysages d’altitude en font une plante associée aux savoirs populaires transmis de génération en génération.