À La Réunion, la connaissance des plantes passe aussi par le respect du vivant. Avant de chercher des espèces rares, apprenons à reconnaître les trésors qui poussent autour de nous.

La Réunion possède une biodiversité exceptionnelle. Notre île abrite des plantes uniques au monde, certaines fragiles ou protégées, qui méritent d’être admirées et préservées dans leur milieu naturel.

Mais la nature nous offre aussi une grande richesse juste sous nos pieds.

Certaines plantes communes, parfois appelées « mauvaises herbes », sont pourtant utilisées depuis des générations dans les traditions populaires. Elles sont abondantes, faciles à reconnaître et permettent de découvrir le monde végétal sans exercer de pression sur les espèces vulnérables.

La sagesse du cueilleur :
savoir préserver avant de prélever

Connaître les plantes médicinales ne signifie pas seulement savoir quelles plantes utiliser.

C’est aussi apprendre :

• à observer leur abondance ;

• à respecter leur cycle de vie ;

• à prélever avec mesure ;

• à protéger les espèces fragiles.
  
  

Une plante rare n’est pas forcément une plante qu’il faut rechercher pour nos besoins quotidiens.

Apprendre à choisir avec conscience

La véritable autonomie avec les plantes ne consiste pas à chercher toujours la plante la plus rare ou la plus exceptionnelle.

Elle consiste à développer un regard :

Reconnaître ce qui pousse autour de nous, comprendre ses usages, respecter ses limites et préserver ce qui doit l’être.

Les plantes abondantes sont souvent nos premières enseignantes.
Elles nous apprennent la simplicité, l’observation et le lien avec notre environnement.

À L’École des Plantes, nous transmettons une approche des plantes médicinales basée sur la connaissance, le respect et la préservation du vivant.

Avant de chercher loin, apprenons à regarder près de nous.

Découvrir les plantes médicinales autrement

À travers L’École des Plantes, je vous invite à venir apprendre sur le terrain, reconnaître les plantes, comprendre leurs usages traditionnels et découvrir les bases de la transformation : tisanes, macérats huileux, teintures mères, baumes…

Une journée pour développer un regard nouveau sur les plantes qui nous entourent et créer un lien plus conscient avec le vivant.

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Exemple : le Benjoin de La Réunion, un arbre précieux à préserver

Le Benjoin de La Réunion (Terminalia bentzoe) appartient au patrimoine naturel de notre île.
Comme beaucoup d’arbres forestiers, il possède une histoire et des usages traditionnels transmis au fil des générations.
Mais aujourd’hui, face à la fragilité de certaines populations végétales, la meilleure façon de lui rendre hommage est parfois simplement de le protéger.

Pour nos usages quotidiens, il existe d’autres plantes plus abondantes qui peuvent nous accompagner.

Pour le confort respiratoire : le Bouillon blanc / Grande molène
Le Bouillon blanc (Verbascum thapsus) est une plante traditionnellement connue pour accompagner le confort des voies respiratoires.
Ses feuilles et ses fleurs sont utilisées depuis longtemps dans les traditions populaires pour préparer des infusions douces.
Cette plante, facile à reconnaître, permet d’explorer les savoirs autour des plantes respiratoires sans exercer de pression sur des espèces forestières fragiles.

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